总有一天，每个纽约人都必须逃离城市呼吸新鲜空气。幸运的是，你不需要走太远就能找到它!读下去，你需要知道的关于断颈岭徒步旅行的一切，这是纽约最艰难但最美丽的步道之一。
当我住在纽约时，我惊讶地发现纽约州提供了令人难以置信的徒步旅行路线危险岭徒步旅行坐火车就到了。
断颈岭徒步旅行是其中最该地区美丽的小径．位于哈德逊河沿岸，在灯塔和冷泉迷人的城市之间，断颈岭以其陡峭的岩石小径和哈德逊山谷的全景而闻名。
它也被认为是最具挑战性的工作之一纽约徒步旅行这意味着登山给了徒步旅行者各种各样的炫耀权利。
尽管徒步旅行有众所周知的困难，但由于交通方便，它仍然非常受欢迎。你可以从曼哈顿通过地铁北线到达Breakneck Ridge徒步旅行，这使它成为周末交通繁忙的路线。
如果你想知道Breakneck Ridge徒步旅行是否值得，这里是你去之前需要知道的一切。
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险峻山脊徒步旅行一览
Breakneck Ridge徒步旅行是一条短而陡峭的小径，可以在一个循环中完成，也可以在树林中进行更长的徒步旅行，这取决于您想要的出口点。这是徒步旅行的一瞥:
- 步行距离:2.5到4英里，取决于路线
- 海拔增加:1250英尺
- 困难:费力但可行
- 路径类型:循环(有继续进入冷泉的选项)
- 距离纽约市:开车1小时20分钟，或坐火车1小时30分钟
断头岭在哪里?
Breakneck Ridge步道位于9D国道的一条隧道前，距离冷泉镇约2英里。谷歌地图上的“Breakneck Mountain Trailhead”位置将带您接近起点。
如果你从冷泉乘优步或出租车，司机很可能知道你在哪里下车。入口就在这条路上唯一的隧道后面。
如何到达危险岭
去断颈岭最简单的方法是从纽约坐火车。能够通过公共交通到达如此令人难以置信的徒步旅行，这真的是一份礼物，尤其是因为生活在这个城市的大多数人都没有汽车。
乘坐地铁北上Breakneck Ridge
如果你住在曼哈顿，你可以在中央车站或哈莱姆区的125街站乘坐地铁北线。您将乘坐哈德逊线前往Breakneck Ridge或Cold Spring，这取决于Breakneck站是否开放。
在周末，火车通常会停在专门为徒步旅行准备的Breakneck Ridge站。这是到达终点最简单、最方便的方式，因为火车会在它旁边让你下车。然而，Breakneck车站在2020年的大部分时间里都关闭了，包括我9月份去的时候。
冷泉站是下一个最近的车站。你可以选择从那里徒步到小径，但在我看来，在真正的徒步旅行开始之前，你就会筋疲力尽!如果你坐火车去冷泉，我建议你叫一辆优步或当地的出租车——一旦你出了火车站，你就会看到“出租车”的标志——到车道头。乘车5分钟就到了。
注意:我建议你查阅MTA公交站点在购买火车票之前要确保危险车站已开放。为了安全起见，你可以随时购买到Breakneck Ridge的车票，并询问车上的售票员车站是否开放。断头台是冷泉之后的车站，如果它是闭合的，你可以在冷泉下车。
开车去Breakneck Ridge并在那里停车
你也可以从城里开车去断颈岭。在不堵车的情况下到达那里只需不到一个半小时。
你可以把车停在通往小径的路边，就在隧道前面。
我建议你尽早离开，以确保你能找到一个停车位。它们往往很快就会填满!
险峻的山脊徒步有多难?
在开始“断颈岭徒步旅行”之前，我最大的担忧是攀岩有多难。
虽然徒步旅行很辛苦，但肯定是可行的!
断颈岭的大部分路段需要你用手和脚把自己抬过相当大的岩石。你的海拔上升得又快又陡，这就是为什么徒步旅行比该地区其他地方更难。
当我事先读到徒步旅行的报道时，我对攀爬岩石感到非常紧张。我有恐高症，一想到在没有支撑的情况下爬悬崖，我就害怕!
在断颈岭，情况当然不是这样。我从没觉得自己是从山上掉下来．它更像是一个持续的攀爬，周围有大量的岩石(字面上)来阻止你的下落。
你还会看到白色箭头，指示上山的捷径。
这是你的第一次远足吗?不。如果你之前有过攀岩的经历，那么你应该不会有问题!
我在小径上看到了各种类型的徒步旅行者，从孩子到老人。一些人甚至没有穿合适的登山装备，我强烈建议不要这样做。如果你打算徒步登山，你应该带上合适的鞋子和衣服。
攀登危险岭需要多长时间?
这取决于你的徒步旅行经验和你选择的路线。
短的Breakneck Ridge环线大约需要2个小时，而完整的经典环线大约需要3个小时。我会留出一些额外的时间来休息，在不同的瞭望台拍照。
这条到冷泉的步道需要4到5个小时，取决于你要停多少站。
带什么?
- 登山鞋
- 充足的水
- 防晒霜
- 帽子
- 徒步小吃和午餐
- 防雨外套
徒步旅行要带的第一件事是一双好的登山靴．这些对于你将要做的攀岩都是必不可少的。
你还需要带大量的水，尤其是在夏天，山上会变得非常热。在这一点上，带上防晒霜和帽子来保护你不被太阳晒伤也是一个好主意。有几段小路没有任何树木覆盖，你将完全暴露在阳光下。
我总是带着徒步旅行的零食，比如谷物棒和水果，这次徒步旅行，我也带了午餐。如果你在回家前没有在冷泉停留，我建议你自带午餐。
最后，我总是打包一件轻便的雨衣以防下雨。你可以事先查看天气情况，但我喜欢尽可能做好准备。我爱这件雨衣它可以折叠到自己的口袋里，很容易装进我的徒步背包里。
徒步危险岭前要知道的8件事
第一次攀登危险岭?这里有一些建议可以帮助你为史诗般的徒步旅行做好准备。
- 有三条不同的路线。你会在小径的开头看到一个标志，上面列出了三条不同的路线。有短环线(2小时)，普通环线(3小时)和回冷泉的路线(4小时)。因为我要从冷泉坐火车回纽约，所以我选择了第三种选择。
- 避免在暴风雪或降雨后前往。在这条小路上需要爬很多岩石，所以最好避免在岩石很滑或结冰的时候去。
- 保护自己远离蜱虫。建议穿长袖和/或长裤，以避免蜱虫叮咬。浅色衣服也更容易被发现。你应该避开有大量植被的地区，徒步旅行后彻底检查蜱虫。
- 攀岩马上就开始了。在徒步旅行的开始，你将开始使用你的手。
- 你应该穿合适的登山鞋。我看到一些人穿着普通的运动鞋尝试徒步旅行，让我告诉你——他们看起来并不开心。徒步旅行需要合适的登山靴握得很好。
- 这不是最适合狗狗的徒步旅行。由于所有的岩石攀爬，你可能大部分时间都要带着你的狗。
- 徒步旅行前先去洗手间。我去的时候，有几个移动厕所。我不确定他们是否一直在那里。
- 出发前向公园管理员登记。在我去的那个周末，公园管理员为徒步旅行者办理了登记手续，并回答了有关徒步路线的问题。
危险的山脊小径审查:混乱，视点和路线选项
当你到达小径时，你要做的第一件事就是选择你的徒步路线。
有三条路线可供选择:短环线(2小时)、经典的Breakneck环线(3小时)和Breakneck至冷泉徒步(4小时)。在步道入口处会有解释每条路线的标志。拍一张这个标志的照片，以后可以参考!
我绝对推荐你做完整的经典循环或从Breakneck到Cold Spring的徒步旅行——你不会不经历完整的徒步旅行，对吧?
我选择了较长的路线，从布雷尼克到冷泉。
断颈岭车站关闭了，所以我从冷泉坐火车回曼哈顿。如果我绕了一圈，我就得试着在路边叫一辆优步才能回到火车站。我想这额外的一小时徒步旅行值得冒险!
现在开始徒步旅行:第一个小时更多的是攀岩，而不是徒步旅行。
大部分时间你肯定会用到你的手。这真的很有趣!虽然攀爬是一项体力劳动，但我一点也不觉得可怕。
如果你身材相对不错，穿着合适的鞋子，并有一些徒步旅行的经验，你应该会做得很好。
这条小路用白色箭头标出，指示该走哪条路。有时你会看到一些指向不同方向的箭头。这些标志着上山的捷径。
根据你到达的时间，可能已经有一排人在你前面爬上岩石了。实际上，我不得不等到小路上没有人的时候，才能继续攀登小路的某些部分。
好消息是，你遇到的第一个问题已经值得你为之流汗了!你会看到哈德逊河、风暴王山和班纳曼城堡的全景。风景只会让你想继续走下去!
岩壁继续向上攀登。你很快就会到达哈德逊河上的另一个视点，这里有一根旗杆。在这里，你将有足够的空间休息和很多照片。悬挂在RD公路上的悬崖是我个人最喜欢的瞭望台。
这之后你就可以继续了!注意那些标有“更容易上升”字样的标志，或者两个表示不同上升路线的箭头。沿着左边的箭头走比较容易的路线。
无论走哪条路，你都可以到达下一个悬崖俯瞰处，那里可以俯瞰周围山谷的更高景色。
继续跟随白色箭头标记的Breakneck Ridge徒步路线，并留意其他路线标记。记得回顾一下你在路线开始时拍摄的路线标志的照片。
您将逐渐登上另一个拥有迷人景色的顶峰。
我很高兴地发现，通往冷泉的下一段小路比上山的岩石要平静得多。秋天的第一个迹象开始在小路上显现出来，这是结束艰苦跋涉的一种可爱的方式。
通往冷泉的林间小径经过康沃尔庄园的废墟废弃的豪宅曾经是爱德华·乔尔·科尼什和塞琳娜·布利斯·卡特·科尼什的家。你可以在废墟中漫步，想象一下这个庄园曾经是多么宏伟。
过不了多久，你就会沿着这条小路来到冷泉镇的街道上，在那里你可以吃顿午餐，喝杯咖啡，或者坐火车回城里。
我希望这篇徒步旅行指南能帮助你为大日子做准备!祝你徒步旅行愉快，注意安全!
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